Beneficios de bailar para los niños

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Beneficios del baile para los niños

Existe una enorme cantidad de beneficios del baile, como hemos comentado en anteriores artículos, pero aún más beneficioso es para los niños. Abarca no sólo su desarrollo físico integral sino además otros aspectos como el psicológico o el emocional. Por otro lado, incorporar a un niño a un grupo de baile puede también incentivar y fortalecer sus capacidades para sociabilizar y hacer amigos, además de cultivar el autoestima y la creatividad en general.
Si aún no te hemos convencido con lo mencionado anteriormente, vamos a revisar en profundidad algunos de los beneficios del baile para los niños más importantes y que deberían motivar a todos los padres a darle una oportunidad a esta actividad tan virtuosa.

El baile y los niños

Bailar, además de ser muy divertido para personas de todas las edades, puede ser una actividad llena de beneficios para los más pequeños, ya sea en el aspecto físico como en el psicológico. Si quieren conocer cuáles son estos beneficios, no dejen de leernos:

  • Estado físico. El beneficio del baile para los niños más evidente y que sin duda no podíamos dejar de mencionar tiene que ver con la mejora en el estado y condición física en general. Al tratarse de un ejercicio aeróbico, bailar puede ayudar a mantener saludable a nuestro niño e incluso facilitar el buen funcionamiento de su sistema cardiovascular, entre otros. Por otro lado, también aumenta considerablemente la flexibilidad y la resistencia del cuerpo en los más pequeños.
  • Interacción social. Una de las tantas ventajas del baile recae en la posibilidad de profundizar las destrezas sociales, interactuando con distintas personas ya sean de su edad como de otras durante las clases. Aprenderán además a trabajar en equipo y ayudarse entre todos, desarrollando así relaciones fuertes y saludables. Siempre y cuando se elija un ambiente adecuado, el niño podrá aprender valores como el respeto y aceptar a todo tipo de personas sin importar sus cualidades personales.
  • Capacidad intelectual. El baile es, sin ir más lejos, una expresión artística por lo que aporta muchas ventajas en cuanto al desarrollo intelectual y de las capacidades cognitivas. Según los expertos, aquellos niños que practican baile tienden a tener mucho más éxito a nivel académico y en sus actividades escolares. Bailar no solo mejora su condición física, sino que los ayuda a desarrollar capacidades mentales diversas como la concentración, la disciplina y sin lugar a dudas, la creatividad.
  • Mejora la creatividad. El objetivo principal de una clase de baile es mejorar su talento para esta disciplina en particular, pero la creatividad en general se ve también favorecida en su practica, siempre y cuando al niño se lo motive como corresponde. El baile promueve el interés por otras áreas del arte y según los expertos, los niños que practican baile a temprana edad suelen desarrollar un gran nivel de confianza en la capacidad reativa, lo que luego les permite desarrollar todo tipo de talentos innatos en otras áreas.
  • Mejora el autoestima. Como les mencionamos anteriormente, este tipo de disciplinas artísticas tienden a motivar el autoestima del niño y a potenciar sus capacidades. Además, el baile suele darles la oportunidad de que puedan expresar sus sentimientos y emociones, compartiendo su creatividad con los demás y sintiéndose valorados.
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